まどかの戯言集

美しく、生きたい。

【iHerb】12月に買ったもの。食べ過ぎ対策サプリ多め。

はじめに

f:id:s-a-o-t-o-m-e:20161015105713j:plain

サプリメント

あっという間に年の瀬ですが、みなさまはいかがお過ごしでしょうか。

 

急に寒くなって体調を崩しがちだったので生活習慣や食べ物を改めつつ、12月になったということで、iHerbで購入したものを紹介したいとおもいます。

 

買ったものたち

Yogi Tea, Skin DeTox, Soothing Rose Hibiscus

フルーツティーのような風味の紅茶です。「紅茶やコーヒーは砂糖を入れないと苦くて飲めない..」と言う人にもオススメのもので、最初からほのかなフルーツの甘みを感じるフレーバー。

 

癖のある味とレビューされることも多いのですが、慣れればとっても美味しく感じます。ビタミンC等、美肌を内側から働きかけてくれるハーブもブレンドされていて嬉しいかぎり。ぜひ一度お試しください。僕は寝る前に飲むことが多いです。

 

炭水化物ブロッカー

 

12月、1月は忙しい反面色々なお食事会や飲み会が増えて自分で食事をコントロールするのが一年で一番難しい時期でもあります。そんな時に役に立つのがこちらの「炭水化物ブロッカー」。

 

お正月実家に帰省してついつい食べ過ぎる人も多いかと思います。ついついお餅をたべすぎたりしても大丈夫。年末の忘年会シーズンも必ず事前にこちらを飲むようにしていると、体重の増下は殆どありません。翌日う◎ちがしっかり出てくれます。自分で食べる量のコントロールが難しいこの時期にはとっても重宝しますので、ダイエットしているみなさんにはかなりオススメのサプリとなっています。

 

シュガーバン

カロリミットのようなものですね!外食前や炭水化物が多い食事の前、甘いものを食べる予定の前に飲むようにしています。上の炭水化物ブロッカーと同等の効果があるのでお好きな方をどうぞ。個人的な実感としては、炭水化物ブロッカーの方が効果が強いです。こちらは、例えば甘いものを食べる前とか、がっつりしすぎない時でも気を配る程度に飲むのが、僕の飲み方です。

 

最強のマルチビタミン

マルチビタミンの王様的な存在であるこちらのサプリは品薄になっていることが多々あります。なので在庫があるうちに2、3個買ってストックしておくのが良いですね。

 

リプライセル

説明不要の最強のビタミンCサプリメント。詳細については別記事にてかなり詳しく書いているのでそちらをご参照ください。

 

 

抗酸化のためのアスタキサンチン

肌の最大の天敵は酸化です。肌というよりカラダ全体の天敵ですね。脂肌の人にも、皮膚の過酸化脂質量の低下のために抗酸化系のサプリメントは重要です。詳しくはこちらも別記事に書いているので興味があればご参照ください。


まとめ

これまでに何度か紹介してきた商品が多いとは思いますが、それだけリピートして信頼している商品達ですので試したことがないものがあれば、ぜひこの機会に試してみるのも良いでしょう。

 

それぞれについてさらに詳しいことが知りたければ、詳細の記事があればそちらをご一読いただき、なければ僕にDMでもリプでも送っていただければ出来る範囲でお答えしますのでお気軽にどうぞ。

 

「なにか新しいサプリは試していないの?」と聞かれることが多いので最後に言っておくと、実はいくつか数ヶ月スパン単位で試しているものがあって、ちょうど12月半ばでそれぞれが3ヶ月、4ヶ月終了という段階になるので、そのタイミングで記事を書こうと思っています。おそらく、みなさんがあまり耳にしたことのないものです。笑 個人的には効果実感があるのではやく紹介したい気持ちが高ぶっているのですが(笑)、もうしばらくお待ち下さい!それでは!

 

商品リンク一覧

Yogi Tea, Skin DeTox, Soothing Rose Hibiscus, 16 Tea Bags, 1.12 oz (32 g) - iHerb.com

 

Irwin Naturals, 3-in-1 Carb Blocker®(3イン1 炭水化物ブロッカー)、最強、150液体ソフトゲル - iHerb.com

 

Source Naturals, シュガーバン、 75錠 - iHerb.com

 

LypriCel, リポソームビタミンC、 30包、 各0.2液量オンス (5.7 ml) - iHerb.com

 

Dr. Mercola, アスタキサンチン(Astaxanthin), 30カプセル - iHerb.com